日期/ 2022年6月
感謝神,過去兩年在疫情中,大環境頗具挑戰,但神卻帶領我們學習靈命塑造與屬靈導引。一路走來,經歷許多神的恩典與祝福,收穫滿滿。以下是學員們的學習心得。
- 當我想像主耶穌在門口敲門,我完全沒有一絲猶豫,上前去打開門的那一瞬間,看到主帶著溫柔的笑容站在門口,我的眼淚立即奪眶而出。
- 這兩年的操練,我的生活終於有了目標,知道自己為誰、為什麽而活,越發享受與神同在的片刻。最大的成長是學習把自己的目光從所處的環境中轉離,面向神。
- 如今我浸泡在神恩典和大能的河中,既不需要向上游發力阻擋水流,也無需向下游發力以加速水流。我要做的就是主動地成為被動,用周身的肌膚和毛孔體會每一處的水流動向,並跟隨。
- 這兩年的學習,對我的信仰來說,是一個內在生命的突破,一個新的里程碑,真正與神有直接的關係。
- 我經歷從神來的愛護和喜樂,明白我生命中發生的一些事原來是因為神要愛我。神讓我經歷自我形象的恢復。
- 隨著兩年的學習、操練和領悟,我學到如何擴開自己內心與神談心。現在也多少悟出這真是神的恩典,而不是用己力能達到的。
- 從今年與主同行的旅程中,我學到了 神的主權不是我們可以選擇的。神對我的創造中有對我的命定。我個人所是(Being)和我所做(Doing)是相對的,是合一的。當我生命成熟,那將是所是與所做的合一。
- 豐榮第二年的「歷程回顧」,讓我第一次以一個「非控訴者」的身份與神一起回望過去的人生。在以前不忍也不堪回看的生命歷程中,我發現那裡面竟也有過陽光和溫暖。我在當中看見了神的身影,清楚地看見神在我生命中的陶造。
- 以前很有把握自己是「與神同行」,終究僅是遠遠地跟著,在大群裡簇擁著主而行,心想祂反正都會在。這兩年漸漸地由旁觀者「挨近」主耶穌,雖沒有許多圖像式的「巧遇」,卻總有自在恬然的「相遇」。
- 我們無論犯下怎樣的錯,祢都在默默地幫我們承擔,沒有怨言。無論如何,都去愛!這是祢幫助我體會到的,並且沒有人可以阻擋祢要成就的旨意!真的是祢主動找我們,祢的心牽掛我們。
- 由於完美主義,我給自己很多壓力。其實,跌倒或失敗,會發現更多可行方法!擁抱並接納自己,謙卑束腰,禱告等候神介入,一切變得更容易。放棄不屬神的觀念與行動,一點點地脫下老我,穿上新我。
- 我對自己的內心想法和靈命枯乾的時刻變得更加敏感。更重要的是,我已經學會重新得力的途徑。不需要追求完美,而是學會了用溫柔和善良擁抱自己,就像上帝對我所做的那樣。
- 最大收穫是改掉了較隨性的生活節奏,改善了一段關係。操練「聖言心禱」,主賜話語使我能饒恕和愛對方,化解僵硬關係;操練「意識省察」,幫助我更注意和他人互動,回應前聆聽聖靈的聲音和提醒。
- 最深刻的體會是在四旬齋(Lent)時,神向我打開所有的門。走進耶穌為我半開的門時,看見耶穌一直與真實的我在那個房間,裡面充滿聖潔的能力和柔和的光芒,我坐在房中間。我輕輕走向自己,與耶穌及我自己緊緊抱在一起。
- 最深刻的體會是通過「內在醫治」處理了一個嚴重的童年傷痛,經歷基督裡「記憶和情緒醫治」、寬恕和被寬恕、釋放隱藏的苦毒怨恨。一個奇妙的夢,更解開內疚心結。我享受到在基督裡的自由,丈夫也注意到我沒那麼緊張、擔憂及過度反應了。
- 以前不太會安靜等待神,是單向禱告,沒有聆聽。現在學習注視神,用神的眼光去看事情、看人。發現內心的「真我」、「假我」經常相爭。透過屬靈辨別、意識省察,發現「神枯」、「神慰」時刻;選擇常面向光,仰望神!這個給我幫助很大。
- 神對我有耐心,我常等不及就行動;原來神等我安静,讓祂做神。我一直在意別人心中自己的形像和事工成就,現在學習慢下來,讓神作主。開始在生活中發現:神無處不在! 祂不止在聖經和禱告中,更在大自然中、畫中、歌中…。
- 我的眼睛擦亮了!用一副新眼鏡、新視野、新角度來看自己、看世界。很喜歡「意識省察」,覺察自己內心的動態,不是愈反省愈沮喪、絕望,乃是在聖靈光照中,察驗神的同在。主的愛,在心中點燃了一根永不熄滅的蠟燭,燭光照亮我心,也渴望照亮另一顆心 。
- 特別喜歡「聖言心禱」和「意識省察」。在默想聖言時,觸動我的字句有很多提醒、教導和安慰…。「意識省察」教導我用神的眼光來看自己、他人及事。現在,我對外在發生的事,少了主觀的想法和批評,多了包容和體諒,並從多方面來思考。
- 回顧「一 生的塑造」,讓我明白自己與上帝的真實關係:一生相連。我的存在、價值、過去、未來,扎根穩固在永遠相連的葡萄樹與枝子關係中,不是沒有根的浮萍人生。從以往的空洞、想像、有距離的關係,到天天真實、親密經歷,現在才感到真正活出生命的意義。
- 做「默觀福音」及「與神對話時」,顯露非我所預期的核心問題。追溯根源時,總回到原生家庭造成的低落價值感和對自我能力的懷疑中。我相信這是神邀請我,並要幫助我從中得到醫治和自由的恩典,我為此獻上感謝!
- 在近期的人生經歷中,深深體會神的「深」和「廣」,不要輕易為神在萬事中定界限。嘗試放下一點「自我」時,才有空間和觸覺看見神在別人身上的美。接納這個「我」,不以自己事奉的果效來肯定自己的價值,學習不要太在意別人的批評。
- 操練「歸心祈禱」得以進到神同在當中,享受神同在的甜美。我需要更多轉向神,尤其在忙碌和閑晃的時候,讓自己的心思意念在神身上,不是被外在的事物牽動;這樣才能活在神愛中,也才有可能在愛中服侍別人。
- 藉著堅持操練,生命發生了根本性改變。我找到了一條怎樣與上帝親近和聆聽祂聲音的路。「歸心禱告」使我的心恆久充滿平安、滿足,對人和事有更多的理解、忍耐、包容和愛心。 「內在的醫治」讓我認識認清在成長中所經歷的傷痛、仇恨、報復心;多年積聚心頭的傷痛得醫治,長年記恨報復的心理意識得到釋放。
- 神陪伴我揭開許多連我都忘記的過去傷痛,耶穌幫助我回顧自己的孤單、無助、羞恥、冷漠…,祂像一個認識很久的朋友,也像一個很溫和瞭解我的老師,引導我認識現在的我。
- 在「重返榮耀40天」默想操練中,我在彼得身上,看到自己的懦弱、懼怕…,實在是一個不配的罪人。 默想中,主溫柔地告訴我,衪照我的本相愛我。主愛的眼神和話語深印我心,讓我再軟弱時,回想衪的接納,得安慰與力量。
- 神感動我要燒掉那傷害自己和別人的舊記憶和經驗,特別要棄掉從前被人傷害或遭背叛時的反應模式,也要治死優越感和判斷別人的老毛病。這些好像一個大包袱壓在我的肩頭,我禱告將這些交給神,我看到祂從我手接過這個大包袱,放在衪的肩頭上… 。現在,我可以輕省地與神同步向前走。
- 回顧過往正面和負面經歷,更清楚神在塑造我。在恢復與天父關係的過程中,雖感到失落和孤單,對權柄感到害怕,但神常對我說:「祂喜悅我…。」在缺乏父愛成長中,我渴望他人的肯定,卻漸漸感受到天父怎樣看我;天父用慈繩愛索引導我,減輕我的孤單感。
- 過去容易發現別人的問題,卻看不到自己的;操練中,意識到別人比自己強,學習用神的眼光看自己、看別人、看神;也學習用神的眼光愛自己、愛別人、愛神。明白自己的渺小和軟弱,接受自己的所是(Being)。
- 兩年的學習操練,讓靈修、省察禱告成為一種習慣而不是負擔。學習聆聽等候神,察覺神的提醒,洞察自己內心感受,對他人更具同理心。我最大改變是 : 自己的聲音越來越小,越來越低調;不會再直接予人建議,反建議對方安靜詢問神。
- 一種新的自由感漸漸溜進我的心中來,這影響了我生活的許多方面。我正在學習放棄我掌控一切的需要,也放棄我焦慮的感覺,從而接受耶穌的邀請,與祂在沉默中停留一段時刻裡。我感覺神越來越易靠近,祂與我更親近。
- 更深發現「假我」如何影響著情緒、意志及抉擇;若不敞開心懷面對,邀請神坐内心寶座,實無法擁有平安與喜樂。體驗到向神開放原來是這麼令人喜悅的,我可以接納本來的我。與神更新關係後,我看待他人的眼光不一樣了,看見他們的美麗。我的心變得寬廣許多、自在許多。